예방적 관리
입안을 항상 청결하게 유지 : 시린이, 충치 예방, 입냄새 관리
습도 유지 : 가습기, 젖은 수건 이용
음주, 흡연, 과로 피할 것
스트레스, 불안, 우울증 관리

구강 건조 유발 약물 교체 : 주치의와 상의

합성 계면 활성제 없는 치약 사용 : 좋은 치약 care, 바이오텐

생활 속의 관리
생활의 긴장을 최소화, 휴식
자극성 있는 음식 피하기
녹황색 채소, 현미, 과일 먹기
비타민B,C 콤플렉스, 아연(Zn) 중요! : 삐콤, 임펙타민, 제텐씨, 센트륨
프로폴리스 응용
철분제

치아 건강에 좋은 식사 습관
식이 관리 : 하루 1.5리터 (8~10잔) 이상 물을 충분히 마신다
침 분비 자극 : 무설탕 껌이나 오이, 토마토 등 수분이 충분한 채소나 신맛이 나는 과일, 비타민C, 레몬, 무설탕 캔디 등
침샘 마사지 : 침 분비 자극 운동